回転性めまいの発作について。

はい、どーも。今回は...

めまい発作ってどんな感じなの？

たまに聞かれるのですが、メニエール病の発作は人それぞれだと思いますが

私の場合は

横（仰向け）になっている時は、天井が回っているのがはっきりわかります。寝ていて、夜中になんか気持ちわるいなあ...と思い、目をあけるとぐるぐるぐる

...眠っていても来るときは来ます。

回るスピードや時間はその時によります。

起きている時ももちろん発作は来ます。視界が歪むというか、立っていることはできなくなります。そして体が鉛のように重くなり、1ミリも動けなくなります。

意識ははっきりしています。寝落ちできれば楽なのですが、気持ち悪くて寝れません。

そして嘔吐を伴うこともあります。常に枕元に洗面器は置いてありますが、今のところぶつかりながらなんとかトイレまで移動しています。

目は閉じているほうがまだ楽です。目を閉じていても、目が回っているのがわかるのは何故だろう。

例えるなら...

三半規管の弱い人が、フィギュアスケートの、高速スピンを1時間くらいくらって、その直後の状態（まっすぐ歩けない状態）が、数時間から1日くらい続く感じです。（伝わるかな？）

私の場合、めまい発作の継続時間は数時間から1日。発作と発作の間は、数時間から数か月。（半年以上発作が来ないこともありましたが、今は2ヵ月に1～2回くらいでしょうか）

一度回転がおさまって、数時間後、あるいは数日後にまた大回転することもあります。

地獄中の地獄。やっと終わりかと思ったのに延長戦。

...削られます。

まだ、家にいる分にはいいんです。

そう、外出先でこれが起こるともう大変です。

だからメニエールの人はあまり外出をしなくなります。これも悲しい。

私は今では、発作がなくてもふらつきや倦怠感が常にあります。

前庭神経が破壊されているのでしょうか。定かではありませんが。

月に何度も発作があるけど、めまいが治まった後はケロッとしている人もいるようです。

人によって症状が大きく違うところが、メニエール。

そう、それもメニエールの特徴。だからみんな迷走する。

今回はこの位で

では、また。

※この記事は、2020年4月、noteに投稿したものに加筆、修正を加えた物です。